4 min di lettura · Capire il ritmo dei movimenti del tuo bambino nel terzo trimestre
Nel terzo trimestre, i movimenti del tuo bambino possono diventare una parte familiare della tua quotidianità.
Un calcio mentre lavori. Un rotolamento quando ti siedi dopo cena. Uno stiracchiamento proprio mentre stai cercando di addormentarti.
Questi movimenti non sono soltanto un tenero promemoria della presenza del tuo bambino.
Sono anche un elemento importante per osservare il suo benessere.
Come possono essere i movimenti del bambino?
Non esiste un solo tipo di movimento considerato normale.
Potresti sentire:
- calci;
- rotolamenti;
- piccoli fremiti;
- stiracchiamenti;
- movimenti improvvisi;
- movimenti più delicati, come piccoli spostamenti.
La sensazione dei movimenti può cambiare con il progredire della gravidanza.
La cosa più importante è imparare a riconoscere ciò che è normale per il tuo bambino.
Da sapere 💡
Non esiste un numero universale di movimenti che ogni bambino dovrebbe fare ogni giorno.
Il ritmo abituale del tuo bambino conta più del confronto con il numero di calci percepiti da qualcun altro.
I bambini sviluppano un proprio ritmo?
Sì.
Con il passare delle settimane, potresti iniziare a riconoscere momenti della giornata in cui il tuo bambino tende a essere più attivo e altri in cui è più tranquillo.
Il suo ritmo può essere molto diverso da quello di un altro bambino.
Per questo è importante conoscere ciò che è abituale nella tua gravidanza.
I bambini si muovono meno quando lo spazio diminuisce?
Dovresti continuare a sentire il tuo bambino muoversi fino alla fine della gravidanza e anche durante il travaglio.
Il modo in cui percepisci i movimenti può cambiare man mano che il bambino cresce, ma una riduzione evidente non dovrebbe essere considerata normale semplicemente perché c'è meno spazio nell'utero.
Quando dovresti contattare il team che segue la gravidanza?
Contatta subito la tua ostetrica, il reparto maternità o il team sanitario che segue la gravidanza se:
- il tuo bambino si muove meno del solito;
- non senti più il tuo bambino muoversi;
- noti un cambiamento evidente rispetto al suo normale ritmo di movimento.
Non aspettare il prossimo appuntamento.
Non aspettare il mattino seguente.
Se qualcosa ti preoccupa, chiedi una valutazione anche se è notte.
Non cercare di tranquillizzarti da sola a casa
Un Doppler domestico non può dirti con certezza che il tuo bambino sta bene.
Anche se riesci a sentire il battito cardiaco, questo non sostituisce una valutazione professionale se i movimenti sono diminuiti, si sono fermati o sono diversi dal solito.
Devi contare ogni calcio?
Le linee guida del NHS non indicano un numero fisso di movimenti che ogni persona in gravidanza dovrebbe contare ogni giorno.
È più importante imparare a conoscere il ritmo abituale del tuo bambino.
Se il team che segue la gravidanza ti ha dato indicazioni specifiche sul monitoraggio dei movimenti, segui quelle raccomandazioni.
E se non sei sicura?
Non devi aspettare di essere certa che qualcosa non vada prima di chiamare.
Se i movimenti del tuo bambino ti sembrano diversi dal solito e sei preoccupata, contatta il team sanitario che segue la gravidanza.
È proprio per questo che sono lì.
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Domande frequenti
Quante volte dovrebbe muoversi il mio bambino ogni giorno?
Non esiste un numero universale di movimenti valido per ogni bambino. La cosa più importante è imparare a conoscere il suo ritmo abituale.
I bambini si muovono meno verso la fine della gravidanza?
Dovresti continuare a sentire il tuo bambino muoversi fino alla fine della gravidanza e durante il travaglio. Il modo in cui percepisci i movimenti può cambiare, ma una riduzione evidente non dovrebbe essere attribuita semplicemente alla mancanza di spazio.
Quando dovrei chiamare se i movimenti del mio bambino cambiano?
Contatta subito il team sanitario che segue la gravidanza se il tuo bambino si muove meno del solito, smette di muoversi o presenta un cambiamento evidente rispetto al suo normale ritmo.
Posso usare un Doppler domestico se sono preoccupata?
No. Sentire il battito cardiaco con un Doppler domestico non permette di stabilire in modo affidabile che il tuo bambino stia bene e non deve sostituire una valutazione professionale.
L'approccio Owloo
Molti momenti della gravidanza invitano a rallentare e ad assaporare ciò che sta accadendo.
Questo è uno di quei momenti in cui, invece, è importante agire rapidamente.
Conosci il ritmo del tuo bambino. Nota i cambiamenti. Chiama se qualcosa ti preoccupa.
Scritto da Tina Krapez, Co-fondatrice e COO di Owloo
Tina Krapez è co-fondatrice e COO di Owloo. Questo articolo offre informazioni educative di carattere generale e non sostituisce il parere o la valutazione del team sanitario che segue la tua gravidanza.
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