3 Min. Lesezeit · Eine völlig normale Hautveränderung in der Schwangerschaft
Eines Tages schauen Sie an Ihrem wachsenden Bauch herunter und bemerken etwas Neues.
Eine dünne, dunklere Linie, die vertikal in der Mitte Ihres Bauches verläuft.
Sie kann sich vom Schambereich bis zum Bauchnabel erstrecken – oder sogar noch weiter nach oben reichen.
Darf ich vorstellen: die Linea nigra.
Sie ist eine der bekanntesten Hautveränderungen in der Schwangerschaft und in den meisten Fällen völlig normal.
Was genau ist die Linea nigra?
Linea nigra bedeutet wörtlich „schwarze Linie“.
Doch die Linie an sich ist eigentlich nicht neu.
Jeder Mensch hat eine vertikal verlaufende Linie aus Bindegewebe in der Mitte des Bauches, die als Linea alba (weiße Linie) bezeichnet wird.
Normalerweise hat sie fast dieselbe Farbe wie Ihre Haut, sodass sie kaum zu sehen ist.
Während der Schwangerschaft kann eine verstärkte Pigmentierung dazu führen, dass diese bereits vorhandene Linie dunkler und deutlich sichtbarer wird. Sobald dies geschieht, nennt man sie Linea nigra.
Schon gewusst?
Es ist nicht plötzlich eine neue Linie auf Ihrem Bauch gewachsen. Die Linea alba war schon immer da – die Schwangerschaftshormone haben sie lediglich leichter sichtbar gemacht.
Wann erscheint die Linea nigra?
Sie kann im zweiten Trimester sichtbar werden.
Bei vielen schwangeren Frauen wird sie etwa ab der Mitte der Schwangerschaft deutlicher, wobei der Zeitpunkt und das Aussehen individuell sehr unterschiedlich sein können.
Manche Linea nigrae sind sehr dunkel und auffällig.
Andere bleiben eher blass.
Und bei manchen Menschen entwickelt sich kaum eine sichtbare Linie.
Warum wird die Linie in der Schwangerschaft dunkler?
Schwangerschaftshormone können die Produktion von Melanin anregen – das Pigment, das Ihrer Haut, Ihren Haaren und Ihren Augen Farbe verleiht.
Deshalb kann eine Schwangerschaft gleichzeitig mehrere Pigmentierungsveränderungen auslösen.
Vielleicht bemerken Sie auch dunklere Brustwarzen oder Vorhöfe, Sommersprossen, die deutlicher hervortreten, oder dunklere Hautflecken.
Die Linea nigra ist bei von Natur aus dunkleren Hauttönen tendenziell besser sichtbar, da bereits mehr Pigmentierung vorhanden ist.
Verrät die Linea nigra, ob es ein Junge oder ein Mädchen wird?
Nein.
Vielleicht haben Sie schon von alten Mythen gehört, die besagen, dass Länge oder Position der Linie das Geschlecht des Babys vorhersagen können.
Es gibt keine verlässlichen medizinischen Beweise dafür, dass die Linea nigra Auskunft darüber geben kann, ob Sie einen Jungen oder ein Mädchen erwarten.
Es handelt sich um eine Veränderung der Pigmentierung – nicht um einen Indikator für das Geschlecht.
Verschwindet sie nach der Schwangerschaft wieder?
Normalerweise ja.
Da der Hormonspiegel nach der Geburt sinkt, verblasst die Linie in den darauffolgenden Wochen oder Monaten im Allgemeinen wieder.
Bei manchen Menschen bleibt eine blasse Linie etwas länger sichtbar.
In der Regel ist keine Behandlung erforderlich.
Ein kleines Schwangerschaftsdetail, das ein Foto wert ist
Ihr Babybauch wird nach der Geburt verschwinden – und auch Ihre Linea nigra wird wahrscheinlich verblassen. Ein einfaches Nahaufnahmefoto bewahrt ein kleines Detail der Schwangerschaft, das man erstaunlich schnell vergisst.
Kann man ihr vorbeugen?
Die Linea nigra ist eine normale hormonelle Reaktion, daher gibt es keinen Grund, ihr vorbeugen zu wollen.
Sonneneinstrahlung kann die Pigmentierung dunkler machen, daher ist ein in der Schwangerschaft sicherer Sonnenschutz sinnvoll, wenn Ihr Bauch der Sonne ausgesetzt ist.
Sollten Sie eine Hautveränderung bemerken, die ungewöhnlich aussieht, schmerzt, juckt oder Sie aus irgendeinem Grund beunruhigt, sprechen Sie mit Ihrer medizinischen Fachkraft, anstatt davon auszugehen, dass es sich um eine Linea nigra handelt.
Eine vorübergehende Linie. Eine wachsende Geschichte.
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Was verursacht die dunkle Linie auf dem Bauch während der Schwangerschaft?
Diese Linie nennt man Linea nigra. Hormonelle Veränderungen in der Schwangerschaft führen zu einer verstärkten Hautpigmentierung, wodurch die normalerweise blasse Linea alba in der Mitte des Bauches dunkler und deutlicher sichtbar wird.
Wann erscheint die Linea nigra normalerweise?
Sie wird meist im zweiten Trimester bemerkbar, oft etwa um die Mitte der Schwangerschaft, wobei der Zeitpunkt variieren kann.
Bekommt jede Schwangere eine Linea nigra?
Nein. So gut wie jeder Mensch hat die zugrunde liegende Linea alba, aber nicht bei jedem verändert sich die Hautpigmentierung während der Schwangerschaft so stark, dass eine dunkle Linea nigra deutlich sichtbar wird.
Verrät die Linea nigra das Geschlecht des Babys?
Nein. Das Aussehen oder die Länge der Linea nigra können nicht zuverlässig das Geschlecht Ihres Babys vorhersagen.
Geht die Linea nigra nach der Geburt weg?
Sie verblasst nach der Schwangerschaft normalerweise allmählich, wenn sich der Hormonspiegel normalisiert, wobei eine blasse Linie noch einige Zeit sichtbar bleiben kann.
Der Owloo-Ansatz
Die Schwangerschaft hinterlässt überall am Körper kleine vorübergehende Spuren.
Ein wachsender Bauch. Ein veränderter Bauchnabel. Und manchmal eine dunkle Linie direkt durch die Mitte.
Ein weiteres kleines Zeichen dafür, dass Ihr Körper etwas Außergewöhnliches leistet.
Geschrieben von Tina Krapez, Mitgründerin & COO von Owloo
Tina Krapez ist Mitgründerin und COO von Owloo. Dort hilft sie dabei, durchdachte Produkte und lehrreiche Ressourcen zu entwickeln, die Familien von der Schwangerschaft bis zur frühkindlichen Entwicklung unterstützen.
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Quellen und weiterführende Literatur