4 Min. Lesezeit · Die Bewegungsmuster Ihres Babys im dritten Trimester verstehen
Gegen das dritte Trimester fühlen sich die Bewegungen Ihres Babys vielleicht schon wie ein Teil Ihres Alltags an.
Ein Tritt, während Sie arbeiten. Ein Drehen, wenn Sie sich nach dem Abendessen hinsetzen. Ein plötzliches Strecken, gerade wenn Sie versuchen einzuschlafen.
Diese Bewegungen sind mehr als eine schöne Erinnerung daran, dass Ihr Baby da ist.
Sie sind auch ein wichtiger Teil der Überwachung des Wohlbefindens Ihres Babys.
Wie sollten sich die Bewegungen des Babys anfühlen?
Es gibt kein einzelnes „normales“ Bewegungsmuster.
Sie könnten Folgendes spüren:
- Tritte;
- Drehungen;
- Wischen;
- Strecken;
- ruckartige Bewegungen;
- sanftere, verlagernde Bewegungen.
Wie sich die Bewegung anfühlt, kann sich im Verlauf der Schwangerschaft ändern.
Am wichtigsten ist es, dass Sie damit vertraut werden, was für Ihr Baby normal ist.
Das Wichtigste, das Sie sich merken sollten
Es gibt keine universelle Anzahl von Bewegungen, die jedes Baby jeden Tag machen sollte.
Das gewohnte Muster Ihres Babys ist wichtiger, als eine Trittzahl mit der Schwangerschaft einer anderen Person zu vergleichen.
Entwickeln Babys ihr eigenes Muster?
Ja.
Im Laufe der Wochen werden Sie vielleicht bestimmte Zeiten erkennen, in denen Ihr Baby eher aktiver oder ruhiger ist.
Das Muster Ihres Babys entspricht möglicherweise nicht dem eines anderen Babys.
Deshalb ist es so wichtig, zu lernen, was für Ihre eigene Schwangerschaft normal ist.
Bewegen sich Babys weniger, wenn ihnen der Platz ausgeht?
Sie sollten die Bewegungen Ihres Babys bis spät in die Schwangerschaft und sogar während der Wehen spüren.
Die Art der Bewegung mag sich mit dem Wachstum des Babys verändern, aber Sie sollten nicht davon ausgehen, dass eine deutliche Verringerung der Bewegungen normal ist, nur weil weniger Platz vorhanden ist.
Wann sollten Sie Ihr Entbindungsteam anrufen?
Kontaktieren Sie umgehend Ihre Hebamme, die Entbindungsstation oder Ihr geburtshilfliches Betreuungsteam, wenn:
- Ihr Baby sich weniger als gewohnt bewegt;
- Sie Ihr Baby nicht mehr spüren können;
- es eine deutliche Veränderung im gewohnten Muster Ihres Babys gibt.
Warten Sie nicht bis zu Ihrem nächsten Termin.
Warten Sie nicht bis zum nächsten Morgen.
Wenn Sie besorgt sind, suchen Sie eine Untersuchung auf, auch wenn es mitten in der Nacht ist.
Bitte versuchen Sie nicht, sich zu Hause selbst zu beruhigen
Ein privater Doppler kann Ihnen nicht sagen, dass es Ihrem Baby gut geht.
Selbst wenn Sie einen Herzschlag hören, ersetzt dies keine fachliche Untersuchung, wenn die Bewegungen reduziert sind, aufgehört haben oder vom Gewohnten abweichen.
Müssen Sie jeden Tritt zählen?
Die Leitlinien des NHS empfehlen keine feste Anzahl von Bewegungen, die jede schwangere Person jeden Tag zählen sollte.
Machen Sie sich stattdessen mit dem individuellen Muster Ihres Babys vertraut.
Falls Ihnen Ihr eigenes Betreuungsteam spezifische Anweisungen zur Überwachung der Bewegungen gegeben hat, befolgen Sie deren Rat.
Was, wenn Sie einfach unsicher sind?
Sie müssen nicht beweisen, dass etwas nicht stimmt, bevor Sie anrufen.
Wenn sich die Bewegungen Ihres Babys anders anfühlen und Sie besorgt sind, kontaktieren Sie Ihr Betreuungsteam.
Es ist deren Aufgabe, Sie und Ihr Baby zu untersuchen.
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Häufig gestellte Fragen
Wie oft sollte sich mein Baby jeden Tag bewegen?
Es gibt keine universelle Anzahl von Bewegungen, die jedes Baby jeden Tag machen sollte. Das Wichtigste ist, das gewohnte individuelle Muster Ihres Babys kennenzulernen.
Bewegen sich Babys gegen Ende der Schwangerschaft weniger?
Sie sollten die Bewegungen Ihres Babys bis zur Geburt und während der Wehen spüren. Wie sich die Bewegungen anfühlen, kann sich ändern, aber eine deutliche Verringerung sollte nicht einfach auf weniger Platz zurückgeführt werden.
Wann sollte ich anrufen, wenn sich die Bewegungen meines Babys verändern?
Kontaktieren Sie Ihr Betreuungsteam umgehend, wenn sich Ihr Baby weniger als gewohnt bewegt, aufhört sich zu bewegen oder eine Veränderung zu seinem normalen Bewegungsmuster zeigt.
Kann ich einen privaten Doppler verwenden, wenn ich besorgt bin?
Nein. Einen Herzschlag mit einem privaten Doppler zu hören, zeigt nicht zuverlässig, dass es Ihrem Baby gut geht, und sollte keine professionelle Untersuchung ersetzen.
Der Owloo-Ansatz
Die meisten Momente der Schwangerschaft laden dazu ein, einen Gang herunterzuschalten und sie zu genießen.
Dies ist einer, bei dem es darauf ankommt, schnell zu handeln.
Kennen Sie das Normal Ihres Babys. Vertrauen Sie auf die Veränderung, die Sie bemerken. Rufen Sie an, wenn Sie besorgt sind.
Geschrieben von Tina Krapez, Mitgründerin & COO von Owloo
Tina Krapez ist Mitgründerin und COO von Owloo. Dieser Artikel bietet allgemeine pädagogische Informationen und ersetzt keine Beratung oder Untersuchung durch Ihr geburtshilfliches Betreuungsteam.
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